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吃过食物之后，杨青便做出要睡觉的假象，让林婉清守上半夜，自己下半夜接替她。再次得了林婉清一个白眼。
不过他是没有注意到了。此时的他注意力早已集中在脑海中的系统上了。
他可是又有一个新的魂技了，上传共享之后又能获得一笔抽奖点了，又能抽一波奖了。不知道这次又能抽到什么好东西。
在脑海中将分身魂技上传，得到了十点抽奖点。于是他毫不犹豫的开始选择了白银级抽奖。
目前许多青铜级抽奖对于他来说作用已经不大，如五虎断门刀之类的。若是抽到这类功法武技，那抽奖的机会几乎就算是浪费掉了。
所以还是抽白银级吧，只要不是有特殊限定，如玄阴心法这种限定女子才能修炼的功法，其他白银级功法武技他都能用。
嗯，随着他点击抽奖之后，一门功法便出现在了他的脑海中。点击抽奖之后完全看不到过程，只有结果抽中的功法武技会传送到他的脑海中，这让杨青怀疑这家伙可能并没有抽奖，直接就把功法给他了。但他没有证据，更拿这个系统没有任何办法。
随后杨青开始查看这次抽到的功法。淬炼法，这是他此次抽到的功法的名字，简单粗暴直接，闻名知意。这就是一部淬炼身体的功法。
是来自全球高武世界新武时代武者的修炼功法。有着完整的淬炼骨骼、五脏六腑、架设天地之桥、开三焦之门的方法。可以修炼到七品宗师之境，但宗师之后就没有了，因为新武时代本身就还没有创造出七品之后的功法，七品之后完全靠自己摸索，没有系统的功法了。是直到主角方平等人从洞天福地中带出古代功法之后才有的。
又是一部气血武道修炼之法。看样子他和气血武道非常有缘啊。当然，也有可能是狗系统故意为他安排的道路。
不过杨青对此也并不排斥。因为他一开始走的内家拳道路也是气血武道之路。可以说他本来就是走气血武道的，现在也不过是在这条道路上走得更远。
总得来说新武人的武道也是一种不错的道路。
新武时代将武道划分为九品，其中一到三品主要淬炼骨骼，次要淬炼皮肉。
之后搭建对于心肝脾肺肾五脏的五座虚幻的天地之桥。若是能搭建出五座天地之桥就算是四品中段了。
四品高段主要淬炼心脏，因为心脏是人体最重要的内脏器官之一，只有心脏强大才能承受武者高负荷的战斗。
四品巅峰就是淬炼除心脏外的其他四脏。
之后五座天地之桥合一就能突破五品，五品境修炼的就多了，胆、胃、大肠、小肠、膀胱等六腑修炼完了就是五品中段，人体14条主脉，206条支脉，总共220条经脉修炼完就是五品高段，之后重塑全身血肉，让身体强度跟上来就是五品巅峰。
六品的修炼就是封闭三焦之门的过程。三焦之门存在于虚无之间，六品初段的修炼就是将三焦之门拉出去，让其从虚无之间变成半虚半实，之后再逐一将其封闭。
三道门全部封闭便是六品巅峰，此时武者便真正形成了内循环体系，内外自成循环，武者的状态足以维持很久。
至于之后精血合一突破七品，七品修炼精神力，八品锻金身，九品开道之类的就没有具体的修炼功法了。
事实上以杨青如今的精神力早已能做到精神力外放，他使用斩天拔刀术的时候精神意志融入刀势之中震慑敌人便是一种精神力外放的应用。就是不知道离精神力具现还差多远？由于没有合适的测试工具，他此时也不能知道自己准确的精神力数值，只能根据情况估计，按照新武人的划分应该是500赫以上，1000赫以下。
赫是新武人划分精神力的单位，一个普通成年人的精神力是100赫左右，数值以指数形式增长，也就是说500赫不是100赫的五倍而是十倍甚至是几十倍。
与赫对应的是气血单位卡，一个普通成年人的气血约是100卡左右。
杨青自己估计可能是700赫以上吧，因为淬炼法的功法记忆便来自于一个新武的六品巅峰武者，那人的精神力便是700赫左右，杨青对比了一下觉得他的精神力没有自己强。
只要是气血武道的修炼就离不开淬炼筋骨皮肉、五脏六腑、骨髓等身体方方面面的过程。
杨青之前修炼的八极拳、武经上卷、龙象般若功等都涉及到了对筋骨皮肉、五脏六腑的淬炼，唯有骨髓还未有涉及。
所以修炼淬炼法倒是不用辛苦积累打磨身体。但也不能直接跳过淬骨和五脏六腑的修炼。
事实上不同修炼体系的侧重点是不一样的，如八极拳侧重用气血蕴养暗劲，淬炼法侧重淬炼身体筋骨皮肉、五脏六腑本身，可以蕴养出一身强盛的气血、武经上卷对身体的淬炼其实很一般，阳神武道的精髓在于人仙练窍法。
三者同修可以让他的身体素质更为强盛。
于是他迫不及待想要修炼试试。
新武人武道启蒙其实便是练桩功，配合淬炼法缓缓提升气血，直到气血强盛到一定程度便可以开始淬骨。
杨青的气血早已足够，所以他直接开始淬骨。
一品二品境是淬炼四肢，三品境淬炼身躯骨，至于头骨要七品巅峰才能开始淬炼。
杨青仗着自己基础高，气血雄厚，直接淬炼除头骨以外的所有骨头。
新武低三品境淬骨时可以将骨骼淬炼九成，剩下一层骨髓可不是低三品能淬炼的，要到八品金身境才能淬炼骨髓。
而杨青感受了一下，按照新武人的划分，他的骨骼已经淬炼了五成左右。
接下来很快杨青就不得不停下来了。淬炼骨骼真的很消耗气血，他的气血都消耗大半了，感觉全身骨骼也没提升多少。
果然新武人将淬炼骨骼分为三品还是有道理的。一边回复气血杨青一边在心里暗搓搓的想到。
不过他还是准备全身一起淬炼。他算了一下，按照这个进度，估计还要接近一年他才能淬炼完骨骼。主要是太耗费气血了。
而在这个世界他可没有补充气血的丹药，只能靠吃魂兽肉来补充气血，这自然是比不过专门补充气血的气血丹。